忽略這三件喂養的事，新手媽媽可要後悔了

在寶寶喂養方面，新手媽媽都是摸着石頭過河，手忙腳亂地學習帶娃，在探索中(zhōng)跌宕前行，當中(zhōng)也有不少媽媽因爲經驗不足、知(zhī)識量不夠而走過不少冤枉路。今天我(wǒ)們就來盤點這三件關于喂養的事，據說做過的新手媽媽都後悔了！

一(yī)哭就喂奶？你弄錯了！

10個新手媽媽，有9個會在寶寶哭的時候馬上就喂奶，這樣做正确嗎(ma)？寶寶一(yī)哭就是要喝(hē)奶了嗎(ma)？

其實寶寶哭鬧的原因有很多，不能單純地理解爲寶寶哭了就是餓了。比如困了、尿了、衣服穿太多、室溫不合适、身體(tǐ)不舒服等寶寶都隻會用哭聲來表達，媽媽應善于觀察寶寶的反應，找出寶寶哭泣的真正原因。如果寶寶一(yī)哭，媽媽就給寶寶喂奶，會造成過量喂奶，反而對寶寶不利。

補D不補A？缺一(yī)不可！

維生(shēng)素A、D的補充是近年來寶寶喂養的熱點話(huà)題，也存在諸多争議，一(yī)些新手媽媽受網上“僞科學育兒知(zhī)識”的影響，隻重視維生(shēng)素D的補充，而認爲維生(shēng)素A沒有額外(wài)補充的必要。然而，事實真是如此嗎(ma)？

由中(zhōng)國疾病預防控制中(zhōng)心營養與健康所、中(zhōng)國兒童少年基金會少年公益學院共同指導編寫的《中(zhōng)國兒童維生(shēng)素A、D缺乏現狀及補充指導》中(zhōng)提到，我(wǒ)國6月齡-14歲兒童中(zhōng)有47.98%維生(shēng)素A低于正常水平，尤以看不見症狀的“邊緣型缺乏”爲主。

什麽是邊緣型維生(shēng)素A缺乏？顧名思義，“邊緣型缺乏”說明機體(tǐ)正處于維生(shēng)素A缺乏的邊緣狀态，是介于臨床維生(shēng)素A缺乏和維生(shēng)素A正常之間的一(yī)個過渡期。在此階段，雖然不會出現夜盲症、幹眼症等明顯的臨床症狀，但體(tǐ)内維生(shēng)素A“告急”，會對寶寶的免疫功能、造血系統和視力發育産生(shēng)不良影響，還會影響寶寶長高，後果就是抵抗力變差、貧血、近視、齲齒、身高不理想等。

一(yī)般人看到寶寶出現這些症狀，是很難與維生(shēng)素A缺乏聯系起來的，更何況是很多沒有任何育兒經驗的新手媽媽。如此一(yī)耽誤，寶寶的健康就更加堪憂了。

由于維生(shēng)素A食物(wù)來源有限，加上膳食結構不合理、家長營養補充意識薄弱、感染性疾病消耗等綜合原因，導緻了中(zhōng)國兒童維生(shēng)素A缺乏的普遍性，也決定了日常小(xiǎo)劑量補充維生(shēng)素A的必要性。

最新發布的《中(zhōng)國兒童維生(shēng)素A、維生(shēng)素D臨床應用專家共識》建議：寶寶出生(shēng)後應及時進行維生(shēng)素AD的預防性補充，每天應補充維生(shēng)素A1500-2000IU，維生(shēng)素D400-800IU，并持續補充到3歲。同時考慮到維生(shēng)素A可使維生(shēng)素D更好地發揮生(shēng)物(wù)學活性，在免疫功能、骨骼發育、預防貧血等方面具有協同作用，因此專家們也一(yī)緻建議，AD同補，效果更佳！如兒童專用的維生(shēng)素AD制劑（伊可新）不管在劑量還是配比上都完全符合國家權威推薦。每天一(yī)粒，爲寶寶的健康送去(qù)1+1＞2的保障！

追着喂飯？壞習慣必須改！

都說民以食爲天，但放(fàng)在寶寶這，根本行不通，不少媽媽不得不選擇跟在後頭追着喂飯。但你要知(zhī)道，這麽做的危害可不小(xiǎo)！

比如，追着喂飯會影響寶寶精細動作的發展，不利于培養寶寶的專注力，而且容易讓寶寶養成依賴心理，缺乏自理和獨立能力。

在吃飯這件事上，媽媽千萬不要想着事事代勞，應積極引導孩子自主進食，養成良好的飲食習慣。在食物(wù)上多花點心思，增加寶寶對食物(wù)的興趣，還有就是控制好零食。

不知(zhī)道屏幕前的你是否做過這三件事呢？有的話(huà)一(yī)定要盡快糾正，回歸科學喂養的正确軌道哦！