孩子的身高永遠是家長最關心的話(huà)題,身高有優勢的家長希望孩子完美繼承自己的身高,身高沒有優勢的家長也想通過後天努力,讓孩子的個子超越遺傳……但是,知(zhī)己知(zhī)彼才能百戰百勝,你知(zhī)道寶寶每年在什麽時候身高增長最多嗎(ma)?沒錯,春季就是孩子長高最“給力”的季節,作爲父母,在每年的長高黃金季千萬不要掉鏈子,下(xià)面這4種錯誤觀念要盡量避免。
錯誤觀點一(yī):補鈣越多長得越高
錯誤等級:五級
其實這是認識上的一(yī)種誤區,單純補鈣并不能直接地使孩子長高。人體(tǐ)能直接吸收的鈣量有限,隻有在維生(shēng)素D的作用下(xià),鈣質才能更有效到達骨骼和牙齒,增加基礎骨量,但是,充足的鈣隻是爲身高增長打下(xià)基礎,寶寶長高主要是靠骨骼長度增加,而維生(shēng)素A才是骨骼生(shēng)長的原動力。可以說維生(shēng)素A決定着長骨的生(shēng)長速度,這是骨骼縱向生(shēng)長的關鍵。而且,維生(shēng)素A還與生(shēng)長激素的分(fēn)泌也有着密不可分(fēn)的關系,從多個方面影響着骨骼發育和身高增長。0-3歲嬰幼兒期是生(shēng)長發育的關鍵時期,同時也是微量營養素最易缺乏的時期,而維生(shēng)素A和D缺乏最爲普遍,所以從寶寶出生(shēng)起就要開(kāi)始服用伊可新這類維生(shēng)素AD滴劑,并持續補充到3歲,防止出現因維生(shēng)素AD缺乏而導緻的身高矮小(xiǎo)、發育遲緩等生(shēng)長問題,同時還可以更好提高寶寶抵抗力,促進視力、智力的發育以及預防缺鐵性貧血。
錯誤觀點二:青春期才是孩子身高增長的關鍵期
錯誤等級:四級
有不少父母錯誤地認爲,在寶寶青春期發育前并不需要爲孩子将來的身高擔心,等到進入青春期後再對身高進行幹預也來得及。等到孩子身高遠遠落後于同齡人時,家長才開(kāi)始着急,而此時,大(dà)多數孩子的骨骺往往已經或者将要閉合,錯過了最佳治療時機。青春期的孩子确實會經曆一(yī)個身高猛長期,但寶寶出生(shēng)頭三年,才是身高增加速度最快的階段。如果從小(xiǎo)沒有及時補充身高關鍵營養素,做好身高管理,就會輸在起跑線上,到了青春期可能也很難追得上。合理的營養、良好的習慣和定期檢查,是保證寶寶健康成長的重要因素,這些身高管理工(gōng)作應該從寶寶出生(shēng)起就着手進行,對于那些遺傳背景不佳或有身高特殊意願的寶寶而言更是如此。
錯誤觀點三:沒有必要做生(shēng)長監測
錯誤等級:三級
生(shēng)長監測對于很多家長來說還是個陌生(shēng)的話(huà)題,給寶寶定期做生(shēng)長監測的人更是少之又(yòu)少。生(shēng)長監測是指對一(yī)個寶寶在特定的年齡段反複測量身高和體(tǐ)重,可以直觀反映當時寶寶所處年齡的生(shēng)長水平。通過對寶寶不同時期内連續測定身高,就可以看出其身高的生(shēng)長速度是否正常,這是判斷寶寶是否有生(shēng)長障礙最直接、最簡便的方法。對寶寶身高進行觀察和監護,并不僅僅是測量那麽簡單,家長應該從寶寶出生(shēng)起,從橫向和縱向兩個方面對其生(shēng)長發育情況進行全面監測和系統評估,這樣才能查缺補漏,及時分(fēn)析原因,采取相應的措施進行身高幹預。