正值秋冬換季,氣溫頻(pín)繁多變并逐漸走低,進入了感冒的高發期。在人們的印象中(zhōng),感冒是常見的小(xiǎo)病,症狀無非是咳嗽、流鼻涕、沒精神,最多是引起發燒。實際上,這種想法大(dà)錯特錯,千萬别小(xiǎo)瞧感冒,尤其是寶寶感冒,一(yī)旦護理或者治療不當,就容易引發嚴重的并發症,危害寶寶健康生(shēng)長發育!
秋冬換季,謹防五大(dà)感冒并發炎症
1、鼻炎--鼻腔是空氣進入肺的第一(yī)關,寶寶的鼻腔粘膜布滿血管,特别柔軟、嬌弱,當外(wài)界的細菌、病毒侵入時,可使鼻粘膜發炎,損傷後的鼻粘膜發生(shēng)水腫,變肥厚,這樣本來就很狹窄的鼻腔的口徑就顯得更加狹窄,而發生(shēng)呼吸困難、鼻塞、通氣不良、張口呼吸、咽部發幹等鼻炎症狀。此外(wài),感冒還可引發兒童鼻窦炎,引起頭痛、嚴重鼻塞及多量黏液性膿性鼻涕、嗅覺減退、記憶力下(xià)降等症狀。
2、扁桃體(tǐ)炎--寶寶感冒還特别容易誘發扁桃體(tǐ)炎。乳兒期的扁桃體(tǐ)還沒發育,4歲以後到12歲扁桃體(tǐ)發育到最高峰,是在口腔的後兩側,扁桃體(tǐ)表面有許多隐窩,一(yī)旦感染,患兒會出現嗓子疼、咽水、咽物(wù)疼,耳朵根部疼、幹咳、發冷等症狀。
3、喉炎--喉部緊接咽部,是上呼吸道最狹窄的部位,一(yī)旦發生(shēng)炎症,容易使整個呼吸道的腔道變得更狹窄,可造成氣道梗阻,2-3歲幼兒易患此病,多爲急症,表現爲呼吸困難,憋氣、聲嘶啞、失聲、煩躁不安、頭上冒汗、四肢發冷,嚴重時因氣道梗阻造成組織缺氧,緻腦、心、腎受損害。
4、氣管炎--表現爲小(xiǎo)兒感冒後咳嗽症狀加重,有時夜間難以入睡。嬰兒因不會咳痰,可經常聽(tīng)到痰鳴,嚴重時發燒,體(tǐ)溫達38℃-40℃,食欲不振,睡眠不安。
5、急性眼結膜炎--感冒時,寶寶還可能出現眼睑充血腫脹,結膜充血,分(fēn)泌物(wù)增多,球結膜可呈水腫。若不及時徹底治療,可轉爲治愈難度系數更大(dà)的慢(màn)性結膜炎。
防治感冒,增強抵抗力最爲關鍵
寶寶的免疫系統功能發育不完全,抵抗力弱,感冒是常見病。但常見不等于可以輕視,否則引起以上五大(dà)嚴重并發症,再後悔就晚了。想要寶寶免于感冒以及感冒并發症之苦,家長一(yī)定要以增強免疫力爲宗旨,提前做好預防工(gōng)作。
【吃得好營養夠】
營養是寶寶生(shēng)長發育的原動力。但可不是盲目的多吃,吃得對吃得好對增強寶寶抗寒和抗病能力有很大(dà)幫助。增強寶寶免疫力切忌營養不均衡,有黃金營養庫之稱的母乳對于提升寶寶免疫力十分(fēn)關鍵,因此,專家建議至少哺乳至寶寶六個月,有條件媽媽的可延長哺乳至兩歲左右。此外(wài),果蔬肉蛋都要均衡攝入,特别是蛋白(bái)質類的食物(wù),因其與免疫器官的發育、免疫細胞的形成、免疫球蛋白(bái)的合成關系密切,一(yī)定不能忽視。
當然,想要寶寶擁有強大(dà)的免疫系統,減少感冒等疾病的發病率,維生(shēng)素AD的補充尤其不容忽視。其中(zhōng)維生(shēng)素A可通過兩方面的作用來影響寶寶的抵抗力,首先它是保持呼吸道粘膜完整性的重要物(wù)質,結構完整、功能健全的粘膜能夠有效防禦外(wài)來病菌的侵襲;其次,維生(shēng)素A還可直接影響人體(tǐ)的免疫系統,有助于提高免疫細胞功能、促進抗體(tǐ)生(shēng)成。當寶寶體(tǐ)内缺乏維生(shēng)素A時,會導緻呼吸道、消化道粘膜上皮細胞組織結構受到損傷,使得病毒和細菌趁虛而入,增加寶寶患感冒等疾病的風險。補充維生(shēng)素A的同時補充維生(shēng)素D能夠激活免疫系統中(zhōng)“休眠”的T細胞,發現并殺死入侵人體(tǐ)的緻病源。所以說,人體(tǐ)的三道免疫防線都離(lí)不開(kāi)維生(shēng)素AD。由于維生(shēng)素AD在日常食物(wù)中(zhōng)含量有限,所以醫生(shēng)才會建議給寶寶每天補充維生(shēng)素AD滴劑(伊可新),至少堅持到3歲,對增強寶寶抵抗力,預防感冒非常關鍵。
【睡得好常活動】
充足的睡眠不僅能促進生(shēng)長激素分(fēn)泌,促進身高發育,還能讓寶寶的免疫系統得到及時的休整和複原,爲提升免疫力打好“基本功”。因此,家長需要有意識地幫助寶寶養成良好的作息習慣,建立健康的生(shēng)活節奏。新生(shēng)兒的睡眠可達20小(xiǎo)時左右,3歲前的寶寶一(yī)定要睡夠10小(xiǎo)時以上。如果寶寶晚上不願意睡或者睡得不夠,可以用白(bái)天适當小(xiǎo)睡作爲彌補,一(yī)定要保證寶寶充足的睡眠,擁有良好的精神狀态。
當寶寶感冒後,還要保證鼻、咽及口腔的衛生(shēng),注意勤洗手,少去(qù)人多擁擠的公共場所,避免因爲外(wài)界環境因素而導緻的交叉感染。天氣好的時候,每天帶寶寶到戶外(wài)活動,适當的運動可減少生(shēng)病的次數和嚴重程度,增加體(tǐ)内抗體(tǐ)的産生(shēng)。天冷時最好也要堅持,以适當訓練寶寶的耐寒能力噢!