蘇州月嫂公司 懷孕了？快來了解一(yī)下(xià)“害喜”

  有的準媽媽開(kāi)始有“害喜”的症狀後才發現自己懷孕了。 盡管準媽媽的“害喜”症狀不太一(yī)樣，但這是嬰兒在告訴媽媽：“我(wǒ)在這裏"。有的準媽媽出現“害喜”症狀時，隻要聞到食物(wù)的味道就會感到惡心，根本吃不下(xià)飯。那麽，準媽媽們該如何緩解害喜症狀，保證自己和胎兒的營養攝取呢？趕緊來看看吧。

  害喜，其實是身體(tǐ)适應妊娠的過程

  一(yī)般來說，準媽媽們在孕4~7周開(kāi)始害喜，并一(yī)直持續到12~13周，然後逐漸消失。由于準媽媽身體(tǐ)情況不同，有的準媽媽害喜症狀會持續到孕16周，嚴重時甚至分(fēn)娩前還會害喜。

      但并不是所有準媽媽都會出現害喜症狀。統計顯示，50%至80%的孕婦發生(shēng)過害喜的症狀，但是孕婦的害喜症狀有很大(dà)差異。

  引起害喜的原因，至今尚未有明确的定論。但很多人認爲，懷孕期間準媽媽體(tǐ)内荷爾蒙的變化就會引發妊娠反應。受精卵在子宮着床後，連接母親身體(tǐ)和嬰兒的"絨毛"就會進入子宮。"絨毛"爲了給受精卵提供營養，分(fēn)泌絨毛性腺激素（gonadolopin），這種荷爾蒙會刺激嘔吐中(zhōng)樞，誘發害喜反應。

  準媽媽出現害喜反應，該如何正确應對？

  出現早孕反應後，很多準媽媽選擇改變生(shēng)活習慣，打算一(yī)直忍着，直至症狀消失。有的準媽媽因害喜無法好好進食，擔心會給胎兒帶來不好的影響。其實，這種擔心是多餘的。害喜症狀通常在12周左右結束，此時胎兒隻有30~40克大(dà)，需要的營養很少，準媽媽身體(tǐ)裏積累的營養就能讓他健康成長。

  有的準媽媽不止是早晨嘔吐，甚至會持續一(yī)整天，嚴重時甚至會造成水分(fēn)、電(diàn)解質、營養及新陳代謝的紊亂。如果放(fàng)任這種情況，就會導緻準媽媽因營養不足和精神衰弱而陷入昏迷狀态，甚至造成流産。孕婦嚴重的營養不足還會導緻胎兒神經發育低下(xià)、出現生(shēng)長障礙等。 因此，如果準媽媽一(yī)整天都有嘔吐症狀，甚至完全不能進食，就要到醫院接受治療。

  準媽媽懷孕4個月後仍持續出現嚴重害喜反應，一(yī)定要及時查明原因。另外(wài)，準媽媽千萬不要将“害喜”誤認爲是胃或胃潰瘍等疾病。如果盲目服用藥物(wù)或者照射X線，有可能引發胎兒發育障礙。