很多女性都對順産非常懼怕,擔心自己會因爲順産時疼痛難忍不好生(shēng)或者是生(shēng)産不順利,從而選擇剖腹産,也有人是由于自身條件不允許隻能選擇剖腹産。這種生(shēng)産方式雖然避免了生(shēng)産時暫時性、突發性的疼痛,但也要承受産後傷口的疼痛。
有些新媽表示,自己剖腹産很多年後,傷口部位有時會隐隐作痛,或是有發癢的情況。其實這是傷口恢複不佳而導緻的皮膚敏感。想要避免這樣的情況出現,産後傷口護理就要注意諸多細節。
1.傷口盡量不要沾水
寶媽在生(shēng)完孩子後,身體(tǐ)還比較虛弱,抵抗力也不是很強。如果感染細菌,很容易引發感染。因此,寶媽在産後清洗身體(tǐ)時應盡量避免水漬沾到傷口。
一(yī)般來說,在剖腹産後,醫生(shēng)會對傷口處做些處理,塗抹些藥膏,然後用紗布蓋住,以免外(wài)界細菌感染。之後醫生(shēng)會定期給産媽換幹淨的紗布,所以在傷口結痂前,寶媽隻要在清洗身體(tǐ)時避免碰到它,就能讓傷口正常恢複。
2.合理飲食
産後媽媽們身體(tǐ)虛弱,需要補充大(dà)量的營養,但也不能盲目進補,因爲這有可能造成營養過剩影響傷口的正常恢複。大(dà)補食物(wù)多有活血作用,會加快血液流動。如果血流速度過快的話(huà),不利于傷口結痂。因此,建議産後盡量吃些清淡的食物(wù),補充營養的同時也有利于傷口的恢複。
3.傷口結痂期間不要抓撓
傷口在恢複階段會感覺到瘙癢,這時候大(dà)家往往會忍不住想用手去(qù)抓,一(yī)旦力氣過大(dà)就會導緻血痂脫落。對于剖腹産媽媽來說,有時候雖然傷口表面已經結痂,但裏面可能還沒有長好,如果貿然去(qù)揭掉血痂,會對傷口造成二次傷害,不僅會引發感染還不利于傷口的正常恢複,因此建議産媽還是不要輕易去(qù)抓撓的好。
4.調整休息姿勢
剖腹産肯定會在腹部留傷口,爲了讓身體(tǐ)盡快恢複,建議産媽調整好自己的休息姿。如果産媽選擇了豎切,那麽傷口跨度比較大(dà),休息時最好采取側卧蜷膝姿勢,這樣會避免身體(tǐ)舒展對傷口的牽拉,更有利于傷口的愈合。
如果産媽選擇了橫切,休息時可以采取側卧屈膝或仰卧屈膝姿勢。因爲橫切的傷口跨度比豎切要小(xiǎo),身體(tǐ)舒展時對切口的牽拉沒有那麽明顯,所以隻要屈膝就可以讓腹部的皮肉堆積在一(yī)起,有利于傷口的恢複。