蘇州育嬰師 簡單3招，讓寶寶的大(dà)腦更聰明

  家長們都知(zhī)道，寶寶的的聰明才智和嬰幼兒期的智力開(kāi)發是分(fēn)不開(kāi)的。所以重視嬰幼兒的早期教育也成爲世人的共識，時時刻刻牽動着父母的心。那麽，家長該如何正确去(qù)開(kāi)發寶寶的大(dà)腦呢？

  一(yī)、一(yī)定要重視寶寶的飲食

  我(wǒ)們都知(zhī)道，一(yī)般情況下(xià)不吃早餐會使人的機體(tǐ)和大(dà)腦無法得到正常的血糖供給，而寶寶的腦的營養一(yī)旦供應不足，時間久了就會對身體(tǐ)産生(shēng)較大(dà)的危害。實驗證明，在其它條件都相同的情況下(xià)，早餐吃高蛋白(bái)的孩子的成績相比早餐吃素食的孩子是優異很多的，而一(yī)些不吃早餐的孩子的學習成績相比他們而言則更差一(yī)些。

  其次，要記得讓寶寶多吃硬食和魚蝦。因爲大(dà)腦的發育需要各種各樣的刺激，一(yī)般硬食可促進咀嚼，咀嚼運動會加速人的面部血液循環，從而使血液流向大(dà)腦的量明顯增多，以此來促進寶寶的大(dà)腦發育。另外(wài)，研究學者多地考察發現，原來日本的兒童智商(shāng)較高的原因之一(yī)就是他們經常食用魚蝦類食物(wù)。

  二、适量的聽(tīng)音樂，保證充足的睡眠

  可能會有一(yī)些家長不知(zhī)道，其實通過音樂中(zhōng)所含有的一(yī)些适宜音頻(pín)的刺激，是可以促進寶寶相關的大(dà)腦錐體(tǐ)細胞的增長樹(shù)突與樹(shù)突棘，以此來建立更多的聯系，從而可以促進寶寶的大(dà)腦更好的發育。所以适量的選擇一(yī)些較柔和的音樂給孩子聽(tīng)，對孩子的智力發展是很有幫助的。

  其次，保證充足的睡眠對寶寶來說也是非常重要的。據科學家研究發現，每晚睡眠10小(xiǎo)時的孩子與每晚睡眠小(xiǎo)于8小(xiǎo)時的孩子成績要優異很多的。因爲大(dà)腦隻有得到充分(fēn)休息，才能将我(wǒ)們的智力水平提高，所以保證寶寶有充足的睡眠是很重要的。

  三、學會手指運動

  其實，在人的大(dà)腦中(zhōng)通過手指相連的神經占的面積比其它要多很多，平時這部分(fēn)神經細胞經常受到刺激，會使人的大(dà)腦日益發達，達到手巧的目的。而我(wǒ)們都知(zhī)道手越靈巧，對于大(dà)腦的積極思維就越有益，且可激發人的大(dà)腦右半球細胞活動，進而開(kāi)發人的智力。

  除了以上這些，其實還有其它的方法也可以，如赤足行走。因爲赤足行走，不僅可以刺激寶寶的足底穴位，而且還可以驅除體(tǐ)内積存的過多靜電(diàn)，也是一(yī)種很好的健腦方法。